Как предотвратить развитие кариеса

Среди традиционных и наиболее частых причин для обращения к профессиональному стоматологу абсолютным лидером считается кариес. Вызывая глубокие разрушения твердых тканей зуба, включая эмаль и дентин, кариес нередко приводит к повреждению пульпы или полной потере зуба.

Несмотря на высокий уровень развития современной медицины, профилактика кариозной болезни не менее эффективна. Даже при генетической предрасположенности у пациента есть все шансы снизить риск патологического поражения зубов, если подобрать соответствующий комплекс мер. Правильная гигиена полости рта – не единственный ответ на вопрос, как избежать кариеса зубов.

Условно способы предупреждения болезни можно разделить на первичную и вторичную профилактику. Если первый комплекс процедур направлен на усиление защиты еще до появления проблемы, то второй позволяет устранить патологию и возможные осложнения.

Базовые советы по защите зубов от кариеса

О том, как предотвратить кариес может подсказать не только стоматологическая практика, но и медицина в целом. Основной упор делается на укреплении организма, сбалансированном рационе питания и всесторонней заботе о зубах.

Базовые рекомендации:

• Сведите употребление фастфуда к минимуму.
• Включите в диету блюда из натуральных продуктов.
• Ешьте свежие овощи и твердые фрукты – они способствуют естественному очищению зубов от налета и мягко массируют десна.
• Чтобы восполнить запасы фосфора и витамина D употребляйте рыбу и морепродукты.
• Используйте зубную пасту, щетку, нить и ополаскивающие средства, которые подходят вашему типу зубов и уровню чувствительности.
• Принимайте комплекс витаминов и минералов для повышения иммунитета.

Превентивные меры улучшают общее состояние ротовой полости, а также повышают сопротивляемость зубов вредоносным бактериям и кислотам, которые становятся причиной развития кариеса.

Как избежать повторного появления кариеса

Даже после успешного стоматологического лечения зубы по-прежнему уязвимы перед кариозной болезнью. Как правило, негативные последствия особенно ярко проявляются, если пациент продолжает вести привычный образ жизни, игнорируя стандартные правила по уходу за зубами.

Благодаря комплексу процедур вторичной профилактики можно эффективно защитить зубы от кариеса и минимизировать риск рецидива. В зависимости от конкретного случая дантист может посоветовать другую разновидность зубной пасты или запретить употребление определенных видов продуктов и напитков.

Обязательные мероприятия вторичной профилактики:

• медикаментозное лечение, назначенное врачом;
• регулярное обслуживание ротовой полости в соответствии с правильной техникой чистки зубов;
• своевременное удаление зубных бляшек;
• прием реминерализующих препаратов и лекарств;
• осмотр и консультации у стоматолога не менее двух раз в год.

Профессиональная профилактика у стоматолога

Помимо общих рекомендаций по индивидуальному уходу за зубами нередко требуется профессиональное вмешательство врача. Согласно статистическим данным совмещение различных методов профилактики дает наилучшие результаты, вплоть до полного предупреждения кариеса.

Принцип стоматологической профилактики строится на проведении следующего ряда процедур:

• Коррекция неправильного прикуса. В большинстве случаев именно неправильное положение зубов мешает тщательно пережевывать пищу, а также ускоряет износ слоя эмали.
• Щадящая профессиональная чистка при помощи ультразвукового прибора.
• Восполнение минеральной структуры зубов, кальцинирование и фторирование.
• Обучение основам по грамотному уходу за поверхностью зубов, деснами и ротовой полостью с использованием специальных чистящих средств.
• Применение особых герметиков для запечатывания глубоких фиссур (борозд на жевательной поверхности зубов).