Что такое флосс? Правила использования

Последнее время мы очень часто слышим по телевидению, в печати про гигиену полости рта, зубные щетки, зубные пасты, но очень редко про такую же неотъемлимую часть гигиены, как флосс.

Флосс в переводе с английского языка означает зубочистка, но в реальности - это зубная нить. Видов, форм, фирм производителе довольно много.

Зубная нить может быть:

  • Невощеная или вощеная (обработанная воском);
  • круглого сечения или плоская;
  • с пропиткой (хлоргексидин, фторид натрия, ароматизаторы) или без пропитки.

Подобрать ее можно индивидуально, но способ применения одинаков. Цель зубной нити – тщательно очистить зубной налет в межзубных промежутках, т.к. сделать это никакой зубной щеткой невозможно.

Правила пользования флоссом:

  • Оторвите 30-40см нити с помощью специального лезвия на упаковке.
  • Намотайте нить на указательные пальцы рук, оставив расстояние между пальцами примерно 5см.
  • Зажмите нить между большими и указательными пальцами, натяните и ввведите в межзубной промежуток.
  • Скользите по боковой поверхности каждого зуба от десны к верхней части зуба. Каждый межзубной промежуток по очереди.
  • Перед каждым межзубным промежутком отмотайте один оборот на пальце левой руки и замотайте один оборот на правой.

Пользуйтесь флоссом утром и вечером после основной чистки зубной щеткой, и тогда риск возникновения кариеса в межзубных промежутках снизится на 80%. Будьте здоровы!

Директор, Врач - стоматолог ООО “Ваше здоровье”
г. Семилуки

Елена Александровна Куклина